No importa tu nivel de surf, queremos ofrecerte la posibilidad de que rindas al máximo cuando te adentres al agua. Aprenderás a escuchar tu cuerpo para así poder fortalecerlo y evitar futuras lesiones.
En nuestras sesiones de entrenamiento funcional especificas para el surf, nuestro equipo te enseñará la mejor manera para lograr tus objetivos desde el conocimiento anatómico, biomecánico y respiratorio. Aprenderás a moverte con fluidez y de una manera correcta. Evitarás algunos malos hábitos que te provocaran futuras lesiones. En el caso de competicion conseguiremos un rendimiento óptimo con ejercicios dinámicos, de fortalecimiento y de resistencia.